O Recanto Monsenhor Albino promove constantemente atividades para o bem-estar físico e emocional das pessoas idosas institucionalizadas. Entre essas ações, a mais recente foi a colheita de abacates no pomar da instituição, utilizada como forma de terapia para estimular o contato com a natureza, a socialização e a memória afetiva.
Acompanhados pela equipe multidisciplinar, os idosos participaram ativamente da colheita na última sexta-feira (7 de fevereiro), selecionando e colhendo os frutos diretamente do pé. Após a atividade, os abacates foram consumidos com a orientação da nutricionista Mayara de Oliveira, que destacou os benefícios dessa fruta para a saúde, especialmente na terceira idade. “O abacate é excelente fonte de gorduras saudáveis, fundamentais para a saúde cardiovascular e cerebral. Além disso, possui propriedades anti-inflamatórias e é rico em fibras, auxiliando na digestão e no controle glicêmico. Incorporar essa fruta na alimentação na terceira idade pode contribuir para melhorar a qualidade de vida”, explicou Mayara.
A atividade também teve apoio da educadora física Marina Fernandes e do assistente social Weliton Albino, que acompanharam os idosos garantindo que a experiência fosse segura e benéfica tanto fisicamente quanto socialmente. Weliton ressaltou a importância dessa vivência e o impacto emocional positivo nos participantes. “A utilização de recursos simples e naturais podem proporcionar momentos de alegria, socialização e promoção da saúde. A experiência de colher frutas diretamente do pé resgatam memórias afetivas muito significativas para nossos idosos. Muitos deles relembram momentos da infância e da vida no campo que alguns tiveram, o que traz sentimento de alegria e pertencimento. Além disso, atividades ao ar livre fortalecem os laços entre os residentes e a equipe”, destacou Weliton.
